Οδηγός Ιππικής Κράνους: Εφαρμογή, Βαθμολογίες Ασφαλείας και 10 Πιο Δημοφιλή Κράνη Ιππασίας

Όταν επιλέγετε ένα κράνος, βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει καλά. Πρέπει να είναι σφιχτό αλλά και άνετο. Το κράνος πρέπει να είναι πιστοποιημένο για ασφάλεια. Ένα καλό ταίριασμα κρατά το κράνος σας στη θέση του αν πέσετε. Οι βαθμολογίες ασφάλειας είναι επίσης σημαντικές. Αναζητήστε πιστοποίηση ASTM. Επίσης, ελέγξτε ανεξάρτητες αξιολογήσεις όπως η STAR.

Η χρήση ενός πιστοποιημένου κράνους βοηθά να παραμείνετε πιο ασφαλείς:

• Μειώνει τους τραυματισμούς στο κεφάλι κατά 30%
• Μειώνει τους σοβαρούς τραυματισμούς στο κεφάλι κατά 50%

Τα κράνη μπορεί να κοστίζουν από 40 έως 990 δολάρια. Μια υψηλότερη τιμή δεν σημαίνει πάντα καλύτερη ασφάλεια. Ορισμένα φθηνότερα κράνη προστατεύουν εξίσου καλά με τα ακριβά. Αυτός ο Οδηγός Κράνους Ιππασίας σας βοηθά να βρείτε το σωστό κράνος. Μπορείτε να ισορροπήσετε το κόστος, την άνεση και την ασφάλεια. Έτσι, μπορείτε να ιππεύετε και να αισθάνεστε ασφαλείς.

Κύρια Σημεία

• Ένα κράνος που ταιριάζει καλά είναι πολύ σημαντικό για την ασφάλεια. Πρέπει να είναι σφιχτό αλλά και άνετο ώστε να παραμένει στη θέση του αν πέσετε.
• Ελέγξτε για κράνη με πιστοποιήσεις ασφάλειας όπως η ASTM ή η SEI. Αυτές οι ετικέτες δείχνουν ότι το κράνος πληροί βασικούς κανόνες ασφάλειας.
• Σκεφτείτε κράνη με επιπλέον χαρακτηριστικά ασφάλειας όπως η τεχνολογία MIPS. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας τραυματισμών στον εγκέφαλο αν πέσετε.
• Πάντα ελέγχετε το κράνος σας για οποιαδήποτε ζημιά. Αγοράστε ένα νέο αμέσως μετά από μια σφοδρή πρόσκρουση ή αν δείτε οποιαδήποτε ζημιά.
• Δοκιμάστε πολλά κράνη για να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στο κεφάλι σας. Η άνεση και η ασφάλεια είναι σημαντικές όταν ιππεύετε.

Γιατί η εφαρμογή και η ασφάλεια έχουν σημασία

Κίνδυνοι Τραυματισμού

Η ιππασία είναι επικίνδυνη. Οι αναβάτες μπορεί να τραυματιστούν, ειδικά στο κεφάλι. Οι τραυματισμοί στο κεφάλι είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος για τους αναβάτες. Η ιππασία προκαλεί πολλούς αθλητικούς τραυματισμούς στον εγκέφαλο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σχεδόν οι μισοί από όλους τους αναβάτες θα έχουν μια διάσειση κάποια στιγμή. Οι περισσότεροι τραυματισμοί στο κεφάλι συμβαίνουν σε άτομα στην ηλικία των 20. Αλλά οποιοσδήποτε μπορεί να τραυματιστεί.

Ακολουθεί μια γρήγορη ματιά στους πιο κοινούς τραυματισμούς στο κεφάλι κατά την ιππασία:

Οι τραυματισμοί μαλακών ιστών και οι διασείσεις συμβαίνουν συχνά. Δυστυχώς, ορισμένοι τραυματισμοί στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσουν θάνατο.

• Περισσότεροι από 350 άνθρωποι έχουν υποστεί διασείσεις από ατυχήματα με άλογα.
• Οι αναβάτες στην ηλικία των 20 έχουν τις περισσότερες διασείσεις.
• Η γήρανση σημαίνει ότι ο κίνδυνος διάσεισης μειώνεται.

Αποτελεσματικότητα Κράνους

Μπορεί να αναρωτιέστε αν τα κράνη πραγματικά βοηθούν. Τα κράνη δεν σταματούν κάθε τραυματισμό στο κεφάλι. Αλλά βοηθούν πολύ. Τα κράνη μειώνουν την πιθανότητα κοψιμάτων και μωλώπων. Βοηθούν επίσης να σταματήσουν τα κατάγματα κρανίου, τα οποία είναι πολύ κακά. Ορισμένες μελέτες λένε ότι τα κράνη μπορεί να μην σταματούν όλες τις διασείσεις. Αλλά τα κράνη κάνουν τους τραυματισμούς λιγότερο σοβαρούς.

Ο σχεδιασμός του κράνους είναι επίσης σημαντικός. Ορισμένα κράνη, όπως αυτά με τεχνολογία MIPS, σας προστατεύουν καλύτερα. Βοηθούν μειώνοντας τις περιστροφικές δυνάμεις σε μια πτώση. Αυτό σας παρέχει περισσότερη προστασία από ένα βασικό κράνος. Ο Οδηγός Κράνους Ιππασίας προτείνει να αναζητάτε κράνη με προηγμένα χαρακτηριστικά ασφάλειας. Αυτό σας βοηθά να ιππεύετε με περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Συμβουλή: Ένα κράνος που ταιριάζει καλά και έχει νέες δυνατότητες ασφάλειας σας δίνει την καλύτερη ευκαιρία να αποφύγετε έναν σοβαρό τραυματισμό.

Οδηγός Κράνους Ιππασίας: Επιλέγοντας το Σωστό Κράνος

Μετρήσεις για Εφαρμογή

Η σωστή εφαρμογή είναι το πρώτο βήμα στον Οδηγό Κράνους Ιππασίας. Ένα κράνος που ταιριάζει καλά σας προστατεύει καλύτερα και είναι πιο άνετο. Ακολουθούν οι οδηγίες για να μετρήσετε το κεφάλι σας για το τέλειο κράνος:

1. Πάρτε μια μαλακή μεζούρα και έναν καθρέφτη.
2. Βρείτε το πιο πλατύ σημείο του κεφαλιού σας, περίπου μία ίντσα πάνω από τα φρύδια σας.
3. Τυλίξτε τη μεζούρα γύρω από το κεφάλι σας. Κρατήστε την επίπεδη και σφιχτή, αλλά όχι πολύ σφιχτή.
4. Σημειώστε τον αριθμό όπου συναντά η μεζούρα.
5. Ελέγξτε τον πίνακα μεγεθών της μάρκας κράνους για να ταιριάξετε τη μέτρησή σας.
6. Δοκιμάστε το κράνος με τα μαλλιά σας στιλιζαρισμένα όπως συνήθως ιππεύετε.

Συμβουλή: Αν το κράνος φαίνεται πολύ σφιχτό ή αφήνει σημάδια, δοκιμάστε διαφορετικό μέγεθος ή σχήμα.

Σχήμα Κεφαλής & Στυλ

Όχι όλα τα κράνη ταιριάζουν το ίδιο. Το σχήμα του κεφαλιού σας έχει σημασία όσο και το μέγεθος. Ορισμένες μάρκες κατασκευάζουν κράνη για στρογγυλά κεφάλια, ενώ άλλες ταιριάζουν καλύτερα σε οβάλ σχήματα. Για παράδειγμα, τα κράνη GPA λειτουργούν καλά για στρογγυλά κεφάλια. Τα κράνη Charles Owen συχνά ταιριάζουν σε οβάλ κεφάλια, αλλά ακόμη και μέσα σε μία μάρκα, η εφαρμογή μπορεί να αλλάξει. Η One K προσφέρει επιλογές τόσο για στρογγυλά όσο και για μακρόστενα οβάλ σχήματα. Αν νιώθετε πίεση στο μέτωπο ή στους κροτάφους, το σχήμα του κράνους μπορεί να μην ταιριάζει στο κεφάλι σας.

• Ταιριάξτε το σχήμα του κράνους με το κεφάλι σας για άνεση και ασφάλεια.
• Σημάδια κακής εφαρμογής: άνιση πίεση, σφιξίματα ή δυσφορία.

Χαρακτηριστικά Άνεσης

Θέλετε ένα κράνος που να είναι άνετο όλη μέρα. Τα σύγχρονα κράνη διαθέτουν χαρακτηριστικά που ενισχύουν την άνεση και την ασφάλεια. Ακολουθούν μερικές δημοφιλείς επιλογές:

Ο Οδηγός Κράνους Ιππασίας καλύπτει κράνη από 40 έως 990 δολάρια. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε τα περισσότερα για να αποκτήσετε ένα ασφαλές και άνετο κράνος. Επικεντρωθείτε στην εφαρμογή, την άνεση και τα χαρακτηριστικά ασφάλειας. Βρείτε την καλύτερη ισορροπία για τον προϋπολογισμό και τις ανάγκες σας.

Πρότυπα Ασφάλειας & Υλικά

Πιστοποίηση ASTM

Όταν ψωνίζετε για ένα κράνος, θα δείτε διάφορες ετικέτες ασφάλειας. Η πιο κοινή είναι η ASTM. Αυτό το πρότυπο ελέγχει πόσο καλά προστατεύει ένα κράνος το κεφάλι σας από σφοδρές προσκρούσεις. Τα κράνη ASTM πρέπει να έχουν ένα συμπιεσμένο επένδυση και έναν ισχυρό τριών σημείων ιμάντα. Η SEI είναι μια άλλη ομάδα που δοκιμάζει κράνη. Η SEI υποβάλλει τα κράνη σε πτώσεις, θερμότητα και νερό για να διασφαλίσει ότι παραμένουν ασφαλή σε δύσκολες συνθήκες. Η Snell είναι η αυστηρότερη. Τα κράνη Snell περνούν από υψηλότερες δοκιμές πτώσης και πρέπει να αντέχουν σε προσκρούσεις με μεταλλικές μπάλες. Ακολουθεί ένας γρήγορος πίνακας για να σας βοηθήσει να συγκρίνετε:

Συμβουλή: Πάντα ελέγξτε για ετικέτες ASTM ή SEI. Αν θέλετε το πιο ανθεκτικό κράνος, αναζητήστε το Snell.

STAR & Άλλες Αξιολογήσεις

Μπορεί να αναρωτιέστε πώς τα κράνη αντέχουν σε πραγματικές πτώσεις. Το σύστημα αξιολόγησης STAR, από το Virginia Tech, δοκιμάζει τα κράνη για ευθείες (γραμμικές) και περιστροφικές (στρεβλωτικές) προσκρούσεις. Αυτές οι δοκιμές είναι σημαντικές επειδή οι πτώσεις μπορούν να περιστρέψουν το κεφάλι σας, όχι μόνο να το χτυπήσουν. Η STAR δίνει σε κάθε κράνος μια βαθμολογία. Χαμηλότερες βαθμολογίες σημαίνουν λιγότερες διασείσεις. Τα κράνη μπορούν να κερδίσουν έως πέντε αστέρια. Μόνο λίγα παίρνουν την κορυφαία αξιολόγηση. Ο Οδηγός Κράνους Ιππασίας προτείνει να ελέγξετε τις αξιολογήσεις STAR αν θέλετε την καλύτερη προστασία.

• Η STAR δοκιμάζει τόσο γραμμικές όσο και περιστροφικές δυνάμεις.
• Πέντε αστέρια σημαίνουν κορυφαία ασφάλεια.
• Χαμηλότερες βαθμολογίες STAR είναι καλύτερες.

Υλικά Κράνους

Η ασφάλεια του κράνους εξαρτάται επίσης από το τι υπάρχει μέσα. Τα περισσότερα κράνη χρησιμοποιούν ένα σκληρό κέλυφος πολυκαρβονικού (PC). Αυτό το κέλυφος διασκορπίζει τη δύναμη μιας πρόσκρουσης. Μέσα, θα βρείτε αφρό διογκωμένης πολυστερίνης (EPS). Το EPS συμπιέζεται για να απορροφήσει τους κραδασμούς. Ορισμένα κράνη προσθέτουν επιπλέον στρώματα ή συστήματα slip-plane για να βοηθήσουν με τις περιστροφικές πτώσεις. Ελαφριά κέλυφη και δροσερές πατάτες κάνουν τα κράνη πιο άνετα. Όταν επιλέγετε ένα κράνος, αναζητήστε ισχυρά υλικά και έξυπνο σχεδιασμό. Ο σωστός συνδυασμός σας κρατά ασφαλείς και άνετους σε κάθε βόλτα.

Τα 10 Καλύτερα Κράνη Ιππασίας για το 2025

Η επιλογή ενός κράνους μπορεί να είναι δύσκολη. Θέλετε να παραμείνετε ασφαλείς, αλλά θέλετε επίσης να αισθάνεστε καλά και να φαίνεστε ωραία. Ο Οδηγός Κράνους Ιππασίας βοηθά δείχνοντάς σας τα καλύτερα κράνη για το 2025. Ακολουθούν όσα πρέπει να γνωρίζετε για το καθένα.

One K MIPS CCS Κράνος

Αυτό το κράνος σας προσφέρει εξαιρετική ασφάλεια. Χρησιμοποιεί MIPS για να προστατεύσει τον εγκέφαλό σας από περιστροφικές πτώσεις. Το κέλυφος είναι ισχυρό και η επένδυση στεγνώνει γρήγορα. Μπορείτε να πλύνετε την επένδυση για να την κρατήσετε καθαρή. Οι αναβάτες εκτιμούν την άνεση και τον μαλακό ιμάντα.

Πλεονεκτήματα:

• Το MIPS προσφέρει επιπλέον προστασία
• Πολύ άνετο στη χρήση
• Η επένδυση είναι εύκολη στον καθαρισμό
• Υψηλές βαθμολογίες ασφάλειας

Μειονεκτήματα:

• Κοστίζει περισσότερο από απλά κράνη

"Νομίζω ότι το MIPS και η εφαρμογή αυτού του κράνους έσωσαν το κεφάλι και τον λαιμό μου." – Jenn

Trauma Void EQ3 MIPS Κράνος

Αυτό το κράνος έχει υψηλή βαθμολογία σε δοκιμές ασφάλειας. Χρησιμοποιεί MIPS για να μειώσει την πιθανότητα τραυματισμού στον εγκέφαλο. Εργαστήρια όπως το Virginia Tech και το Folksam λένε ότι είναι ένα από τα ασφαλέστερα. Οι αναβάτες το εμπιστεύονται για άνεση και προστασία.

• Βαθμολογημένο "Καλύτερο στη Δοκιμή" από το Folksam και το Virginia Tech
• Το MIPS μειώνει τις περιστροφικές δυνάμεις
• Λειτουργεί έως και 40% καλύτερα από τα περισσότερα κράνη
• Κατάλληλο για όλα τα στυλ ιππασίας

Πλεονεκτήματα:

• Κορυφαίες βαθμολογίες ασφάλειας
• Οι ειδικοί το εμπιστεύονται
• Αισθάνεται καλά σε μεγάλες βόλτες

Μειονεκτήματα:

• Φαίνεται πιο απλό από τα πολυτελή κράνη

Charles Owen Halo Luxe Κράνος

Αυτό το κράνος σας προσφέρει στυλ και καλή ροή αέρα. Η εφαρμογή είναι ασφαλής και μπορείτε να αφαιρέσετε την επένδυση για να την πλύνετε. Το κράνος φαίνεται μοντέρνο και ταιριάζει σε πολλά σχήματα κεφαλής. Ορισμένοι αναβάτες λένε ότι φαίνεται βαρύ, αλλά οι περισσότεροι εκτιμούν την άνεση.

Tipperary Windsor MIPS Κράνος

Αυτό το κράνος είναι φτιαγμένο για άνεση. Δεν θα έχετε πονοκεφάλους, ακόμα και μετά από μεγάλες βόλτες. Η εφαρμογή είναι σφιχτή αλλά όχι πολύ σφιχτή. Το κέλυφος είναι ελαφρύ, οπότε μπορεί να ξεχάσετε ότι το φοράτε. Έξι αεραγωγοί βοηθούν να παραμείνετε δροσεροί, αλλά είναι μικροί.

• Πολύ άνετο, χωρίς πονοκεφάλους
• Ελαφρύ κέλυφος
• Καλή επιλογή για ζεστές μέρες
• Έξι μικροί αεραγωγοί για αέρα

Πλεονεκτήματα:

• Ταιριάζει καλά στους περισσότερους αναβάτες
• Παραμένει δροσερό το καλοκαίρι
• Εμπιστευμένη μάρκα

Μειονεκτήματα:

• Οι αεραγωγοί είναι μικρότεροι από ορισμένα κράνη
• Ορισμένοι προτιμούν την παλιά εμφάνιση

Samshield Shadowmatt Κράνος

Αυτό το κράνος έχει ισχυρές ετικέτες ασφάλειας. Πληροί τους κανόνες ASTM, SEI, Ευρωπαϊκού και SNELL. Χρησιμοποιεί MIPS για επιπλέον ασφάλεια του εγκεφάλου. Ο σχεδιασμός είναι ομαλός και ταιριάζει σε πολλά κεφάλια.

Πλεονεκτήματα:

• Πληροί τους υψηλότερους κανόνες ασφάλειας
• Κομψή εμφάνιση
• Ταιριάζει σε πολλούς ανθρώπους

Μειονεκτήματα:

• Κοστίζει περισσότερο από τα περισσότερα κράνη

Ovation Protege Κράνος

Αυτό το κράνος είναι ελαφρύ και όχι ακριβό. Ο σχεδιασμός είναι λεπτός, οπότε δεν φαίνεται μεγάλο. Οι αεραγωγοί σας κρατούν δροσερούς και μπορείτε να πλύνετε την επένδυση. Το σύστημα ρύθμισης με δαχτυλίδι διευκολύνει την εφαρμογή.

• Τιμή: 83,95 δολάρια
• Ελαφρύ και λεπτό
• Πολλοί αεραγωγοί
• Η επένδυση βγαίνει για πλύσιμο
• Εύκολη ρύθμιση με δαχτυλίδι
• ASTM F1163-15/SEI Certified

Πλεονεκτήματα:

• Καλή τιμή
• Άνετο για καθημερινές βόλτες
• Η ροή αέρα είναι καλή

Μειονεκτήματα:

• Λιγότερα χαρακτηριστικά ασφάλειας από τα ακριβά κράνη

Troxel Liberty Κράνος

Θέλετε ένα κράνος που να ταιριάζει και να είναι ασφαλές. Το σύστημα DialFit σας βοηθά να αποκτήσετε μια σφιχτή εφαρμογή. Τα κράνη Troxel είναι καλύτερα για στρογγυλά κεφάλια. Ορισμένοι αναβάτες λένε ότι η εφαρμογή έχει μεγαλύτερη σημασία από την τιμή. Αν δεν ταιριάζει, δεν θα σας προστατεύσει.

• Σύστημα DialFit για εύκολη εφαρμογή
• Καλύτερο για στρογγυλά κεφάλια
• Καλή τιμή για αρχάριους

Πλεονεκτήματα:

• Ταιριάζει σε πολλούς ανθρώπους
• Δεν είναι ακριβό
• Εύκολο στην προσαρμογή

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να μην ταιριάζει σε οβάλ κεφάλια
• Η άνεση εξαρτάται από το σχήμα του κεφαλιού σας

GPA First Lady 2X Κράνος

Αυτό το κράνος είναι εξαιρετικό για γυναίκες αναβάτες. Η ζελατίνα είναι ευρεία, οπότε έχετε περισσότερη σκιά. Η επένδυση βγαίνει και σας κρατά δροσερούς. Η επιφάνεια έχει λίγο λάμψη αλλά δεν είναι πολύ εντυπωσιακή.

Πλεονεκτήματα:

• Καλή για ηλιόλουστες μέρες
• Η επένδυση είναι άνετη
• Φαίνεται ωραία

Μειονεκτήματα:

• Κοστίζει περισσότερο από τα βασικά κράνη

IRH Elite Xtreme Κράνος

Αυτό το κράνος ισορροπεί την ασφάλεια και την άνεση. Το κέλυφος είναι ισχυρό και η επένδυση είναι μαλακή. Οι αεραγωγοί κρατούν το κεφάλι σας δροσερό. Η εφαρμογή λειτουργεί για πολλούς και η τιμή είναι μέση.

Πλεονεκτήματα:

• Καλή ασφάλεια
• Άνετη εφαρμογή
• Αξιοπρεπής ροή αέρα

Μειονεκτήματα:

• Δεν έχει τόσα πολλά χαρακτηριστικά όσο τα κορυφαία κράνη
• Φαίνεται πιο κλασικό από το νέο

Kask Dogma Light Κράνος

Θέλετε ένα κράνος που να είναι ελαφρύ και δροσερό. Το ανθρακονημάτινο κέλυφος το κάνει πολύ ελαφρύ. Οι κηρήθρες παρέχουν πολύ αέρα. Το κράνος πληροί υψηλούς κανόνες ασφάλειας, ώστε να μπορείτε να ιππεύετε με αυτοπεποίθηση.

• Ελαφρύ ανθρακονημάτινο κέλυφος
• Κηρήθρες για αέρα
• Πληροί κορυφαίους κανόνες ασφάλειας

Πλεονεκτήματα:

• Πολύ ελαφρύ
• Καλή ροή αέρα
• Υψηλές βαθμολογίες ασφάλειας

Μειονεκτήματα:

• Κοστίζει πολύ
• Μπορεί να μην ταιριάζει σε κάθε κεφάλι

Συμβουλή: Χρησιμοποιήστε τον Οδηγό Κράνους Ιππασίας για να συγκρίνετε αυτά τα κράνη. Ελέγξτε τις ετικέτες ασφάλειας, το MIPS και μια εφαρμογή που ταιριάζει στο κεφάλι σας. Επιλέξτε ένα κράνος που ταιριάζει στο στυλ ιππασίας σας και στον προϋπολογισμό σας.

Πότε να Αντικαταστήσετε το Κράνος σας

Σημάδια για Αντικατάσταση

Μπορεί να αναρωτιέστε πότε είναι η ώρα να αποχαιρετήσετε το κράνος σας. Τα κράνη δεν διαρκούν για πάντα. Πρέπει να ελέγξετε για σημάδια που δείχνουν ότι το κράνος σας δεν είναι πλέον ασφαλές. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε:

• Σημαντική Πρόσκρουση: Αν πέσετε και το κράνος σας χτυπήσει το έδαφος, αντικαταστήστε το αμέσως. Ο αφρός μέσα μπορεί να έχει υποστεί ζημιά, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να το δείτε.
• Ορατή Ζημιά: Ελέγξτε για ρωγμές, λακκούβες ή οποιαδήποτε αλλαγή στο κέλυφος ή την επένδυση. Αν δείτε ζημιά, αποκτήστε ένα νέο κράνος.
• Χαλαροί ή Φθαρμένοι Ιμάντες: Αν ο ιμάντας του πηγουνιού ή ο ιμάντας φαίνεται χαλαρός ή φαίνεται φθαρμένος, το κράνος σας δεν θα παραμείνει ασφαλές.
• Φθορά: Ξεθωριασμένο χρώμα, ξεφλούδισμα βαφής ή εύθραυστο κέλυφος σημαίνει ότι το κράνος σας γερνάει.
• Άνεση και Εφαρμογή: Αν το κράνος σας φαίνεται χαλαρό ή η επένδυση είναι φθαρμένη, δεν θα σας προστατεύσει όσο καλά.

Συμβουλή: Πάντα αντικαταστήστε το κράνος σας μετά από οποιαδήποτε πτώση όπου χτυπά το έδαφος, ακόμα κι αν φαίνεται εντάξει. Τα υλικά απορρόφησης κραδασμών λειτουργούν μόνο μία φορά.

Φροντίδα & Διάρκεια Ζωής

Θέλετε το κράνος σας να διαρκέσει, αλλά θέλετε επίσης να σας κρατά ασφαλείς. Οι περισσότεροι κατασκευαστές κράνους λένε ότι πρέπει να αντικαθιστάτε το κράνος σας κάθε τρία έως πέντε χρόνια. Ακόμα κι αν δεν πέσετε ποτέ, τα υλικά μέσα φθείρονται με την πάροδο του χρόνου. Οι ομάδες ασφάλειας συμφωνούν ότι πέντε χρόνια είναι το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που πρέπει να κρατάτε ένα κράνος. Αν ιππεύετε συχνά ή αφήνετε το κράνος σας στον ήλιο, μπορεί να φθαρεί πιο γρήγορα.

Για να βοηθήσετε το κράνος σας να διαρκέσει:

• Αποθηκεύστε το σε δροσερό, ξηρό