နာမည်မရှိသောခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးဝတ်ထားသောမြင်းများ: မြင်းဖိနပ်များလိုအပ်သောအခါများသည်?

နွားလေးများ၏ ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းပြောရမယ်ဆိုရင်၊ နွားတိုင်းကွဲပြားမှုရှိပါတယ်။ အချို့က ခြေထောက်မပါဘဲ အောင်မြင်ပြီး၊ အချို့ကတော့ နွားဖိနပ်များမှ ပေးသော ထောက်ခံမှုကို လိုအပ်ပါတယ်။ သင်သည် ကွာဟမှုအကြောင်း မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင်၏ နွား၏ လိုအပ်ချက်များပေါ်မူတည်ပါတယ်။ ခြေထောက်ကျန်းမာရေး၊ သွားသည့် မြေပြင်နှင့် လုပ်ငန်းအမျိုးအစားတို့က အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍများဖြစ်ပါတယ်။ ကျောက်ဆောင်လမ်းများဖြစ်စေ၊ ခြေထောက်များကို ခံစားရသော နွားများဖြစ်စေ၊ ဖိနပ်များလိုအပ်သော အချိန်ကို သိရှိခြင်းက အရေးကြီးပါတယ်။ Barefoot နှင့် Shod Horses အကြောင်း ဆွေးနွေးရာတွင် သင်၏ နွားအတွက် အကောင်းဆုံးအရာကို နားလည်ခြင်းမှာ အဓိကဖြစ်ပါတယ်။

အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အချက်များ

• သင်၏ နွား၏ ခြေထောက်များကို မကြာခဏ စစ်ဆေးပါ။ ဖုတ်ဖုတ်၊ ထိခိုက်မှု သို့မဟုတ် နာကျင်မှုရှိမရှိ ကြည့်ပါ။
• သင်၏ နွားသည် ဘယ်နေရာတွင် လှည့်လည်နေသည်ကို စဉ်းစားပါ။ ကျောက်ဆောင် သို့မဟုတ် ခိုင်မာသော မြေပြင်များသည် လုံခြုံမှုနှင့် အဆင်ပြေမှုအတွက် ဖိနပ်များလိုအပ်နိုင်သည်။
• သင်၏ နွားသည် ဘယ်လောက်လုပ်ကိုင်သည်ကို ကြည့်ပါ။ အခက်အခဲများလုပ်ဆောင်နေသော နွားများသည် ဖိနပ်များလိုအပ်သည်။
• ခြေထောက်မပါဘဲ သွားခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏ နွားသည် ခိုင်မာသော ခြေထောက်များရှိသည်ကို သေချာစေရန် နှင့် ခိုင်မာသော မြေပြင်များကို အဆင့်ဆင့် သုံးစွဲရန် သင့်လျော်သည်။
• ကောင်းမွန်သော ဖိနပ်ပြုပြင်သူနှင့် အလုပ်လုပ်ပါ။ ပုံမှန် ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကူအညီက ခြေထောက်များကို ကျန်းမာစေပါသည်။

အချို့သော နွားများသည် ဖိနပ်များလိုအပ်သော အကြောင်း

ခက်ခဲသော မြေပြင်များတွင် ခြေထောက်များကို ကာကွယ်ခြင်း

အချို့သော မြေပြင်များသည် နွား၏ ခြေထောက်များအတွက် ခက်ခဲသည်။ ကျောက်ဆောင်လမ်းများ၊ လမ်းပြင်များ သို့မဟုတ် အတုမြေပြင်များက ခြေထောက်များကို ဖျက်စီးနိုင်သည်။ ဖိနပ်များသည် ခြေထောက်များကို ထိခိုက်မှုနှင့် နာကျင်မှုမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သုတေသနများက မြေပြင်များသည် ခြေထောက်များသည် မြေပြင်ကို မည်သို့ ထိတွေ့သည်ကို ပြောင်းလဲစေသည်။ အတုမြေပြင်များက ခြေထောက်များကို ပို၍ ရှိန်ထိုးစေပြီး ပို၍ အားထုတ်စေသည်။ ဒီအပိုင်းပိုင်းက ခြေထောက်များကို ကာကွယ်မထားလျှင် နာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဖိနပ်များက ဖိအားကို ဖြန့်ဝေပြီး ထိခိုက်မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။

သင်၏ နွားသည် ခက်ခဲသော မြေပြင်တွင် အလုပ်လုပ် frequently လုပ်ရင်၊ ဖိနပ်များက အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကာကွယ်မှုကို ထည့်သွင်းပြီး ခြေထောက်များကို ကျန်းမာနှင့် ခိုင်မာစေသည်။

ကြာရှည်ခံ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ပြဿနာများကို ကူညီခြင်း

ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ပြဿနာများရှိသော နွားများသည် မကြာခဏ ဖိနပ်များလိုအပ်သည်။ အဖြူလိုင်းရောဂါ၊ လမ်နစ်နစ်၊ သို့မဟုတ် နာဗီကူလာရောဂါက ခြေထောက်များကို အားနည်းစေသည်။ ဖိနပ်များက ထောက်ခံမှုကို ပေးပြီး နွားများကို အဆင်ပြေစေသည်။

သုတေသနတစ်ခုက ကော်ပေါ်-အလွှာဖိနပ်များက အဖြူလိုင်းရောဂါရှိသော နွားများကို ကူညီခဲ့သည်။ ၈၀% ကျော်သော ခြေထောက်များသည် ဤအထူးဖိနပ်များဖြင့် ကောင်းမွန်လာသည်။ ရောဂါအမှတ်အသားသည် အလွန်လျော့နည်းခဲ့ပြီး၊ ဖိနပ်များက ကြာရှည်ခံပြဿနာများကို ကူညီနိုင်သည်ကို သက်သေပြခဲ့သည်။

သင်၏ နွားတွင် ခြေထောက်ပြဿနာများရှိပါက၊ သင်၏ ဖိနပ်ပြုပြင်သူထံတွင် ဖိနပ်များအကြောင်း မေးပါ။ သင့်လျော်သော ဖိနပ်များက ၎င်းတို့၏ အဆင်ပြေမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်စေပါသည်။

လုံခြုံမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဖိနပ်

လိပ်ပြာမြေပြင်များသည် နွားများအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် အားကစားများတွင်။ ဖိနပ်များတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဖိနပ်များ၊ ဥပမာအားဖြင့် စတက်များက လိပ်ပြာများကို ရပ်တည်စေပြီး နွားများကို လုံခြုံစေသည်။ ဤသည်သည် အထူးသဖြင့် ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲများတွင် အရေးကြီးသည်၊ အကောင်းဆုံးအခြေအနေရှိရမည်။

ဖိနပ်များက ဘယ်လို ဖိနပ်များက ကူညီသည်ဆိုတာကို ပြထားသော ဇယားတစ်ခုရှိသည်။

ဖိနပ်များတွင် ဖိနပ်ရှိသည်က နွားများကို ခက်ခဲသော မြေပြင်များတွင် ကောင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေသည်။ ရေချိုးသော မြက်၊ လွတ်လပ်သော မြေ၊ သို့မဟုတ် ရေခဲ - ကောင်းမွန်သော ဖိနပ်များက ၎င်းတို့ကို လုံခြုံစေပြီး တည်ငြိမ်စေသည်။

အထူးသဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ပြိုင်ပွဲများ

အားကစားများ သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသော နွားများသည် မကြာခဏ ဖိနပ်များလိုအပ်သည်။ ခုန်ခြင်း၊ ဘားရယ်ပြိုင်ပွဲများ သို့မဟုတ် အဖြစ်အပျက်များက ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို ဖိအားပေးသည်။ ဖိနပ်များက ခြေထောက်များကို ထိခိုက်မှုမှ ကာကွယ်ပြီး ရှုပ်ထွေးမှုကို စုပ်ယူသည်။ ၎င်းတို့သည် လျင်မြန်သော လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် ရပ်တည်မှုများအတွက် ဖိနပ်နှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ပေးသည်။

ခြေထောက်များတွင် လက်ဖက်ရည်များ သို့မဟုတ် စတက်များပါရှိသော ဖိနပ်များသည် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်များက ရေချိုးသော သို့မဟုတ် မညီမျှသော မြေပြင်များတွင် ဖိနပ်ကို ၂၅% တိုးတက်စေသည်။ ဤအပိုင်းပိုင်းက လိပ်ပြာများကို ရှောင်ရှားစေပြီး အခက်အခဲများတွင် နွားများကို လုံခြုံစေသည်။ လက်ဖက်ရည်များက ဖိနပ်များကို ပို၍ ကြာရှည်စေသည် - လက်ဖက်ရည်မပါသော ဖိနပ်များထက် ၃၀-၄၀% ပို၍ ကြာရှည်သည်။ ဤသည်က စီးဆင်းမှုအတွင်း ဖိနပ်တစ်ခုကို ပျောက်ဆုံးရန် အခွင့်အလမ်းကို လျော့နည်းစေသည်။

ပြိုင်ပွဲတွင် ဖိနပ်တစ်ခု ပျောက်ဆုံးပါက ဘာဖြစ်မလဲ? ၎င်းသည် ခြေထောက်ကို ထိခိုက်စေပြီး သင်၏ နွားကို အပတ်များအထိ ပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်ရန် ရပ်တည်စေသည်။ လက်ဖက်ရည်များပါရှိသော ဖိနပ်များသည် အခက်အခဲများအတွင်းလည်း ပို၍ တည်ငြိမ်စေသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ နွားကို လုံခြုံစေပြီး သင်ကို စိတ်ချမ်းသာစေသည်။

ပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်သော နွားများအတွက် ဖိနပ်များသည် ကာကွယ်မှုထက် ပို၍ အရေးကြီးသည်။ ၎င်းတို့သည် စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေသည်။ ကောင်းမွန်သော ဖိနပ်ရှိသော နွားသည် လျင်မြန်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်ပြီး၊ သို့မဟုတ် လျှင်မြန်စွာ လှည့်လည်နိုင်သည်။ သင်၏ နွားသည် ပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်ပါက၊ သင်၏ ဖိနပ်ပြုပြင်သူထံတွင် အကောင်းဆုံး ဖိနပ်များအကြောင်း မေးပါ။ သင့်လျော်သော ဖိနပ်များက ၎င်းတို့ကို လုံခြုံစေပြီး အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်စေသည်။

နွားများ ဘယ်အချိန်တွင် ခြေထောက်မပါဘဲ သွားနိုင်သလဲ

ခိုင်မာသော နှင့် ကျန်းမာသော ခြေထောက်များ

ခိုင်မာသော ခြေထောက်များရှိသော နွားများသည် မကြာခဏ ခြေထောက်မပါဘဲ သွားနိုင်သည်။ အချို့သော နွားများသည် သဘာဝအားဖြင့် ခိုင်မာသော ခြေထောက်များကို ဖွံ့ဖြိုးစေပြီး အမျိုးမျိုးသော မြေပြင်များကို ကောင်းစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များသည် ဖုတ်ဖုတ်မရှိဘဲ၊ ချုပ်ချုပ်မရှိပါ။ ချည်ချည်သော အောက်ခြေ နှင့် ခိုင်မာသော ခြေထောက်နံရံသည် ခြေထောက်ကျန်းမာရေးကို ပြသသည်။

ကျန်းမာသော ခြေထောက်များသည် အခြေအနေများ မကြီးမားလျှင် ခြေထောက်မပါဘဲ သွားရန် ကောင်းစွာ လိုက်လျောညီထွေစေသည်။ ပုံမှန် ဖြတ်သန်းမှုများက ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်စေသည်။ ကောင်းမွန်သော ဖိနပ်ပြုပြင်သူက ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို စစ်ဆေးပြီး အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။

သဘာဝ မြေပြင်နှင့် အလေးချိန်လျော့ပါးမှုများ

အလေးချိန်လျော့ပါးမှုရှိသော မြေပြင်များတွင် နွားများသည် ခြေထောက်မပါဘဲ သွားရန် ကောင်းသော လျှောက်လွှာများဖြစ်သည်။ သင်၏ နွားသည် မြက်၊ မြေ သို့မဟုတ် သဲပေါ်တွင် နေထိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များသည် ပို၍ အနည်းငယ် သက်သာစေသည်။ ဤမြေပြင်များသည် နွားများသည် သက်ရှိလာခဲ့သော သဘာဝမြေပြင်များနှင့် ဆင်တူသည်။

အလေးချိန်လျော့ပါးမှုသည် ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို ပို၍ အနည်းငယ် ဖိအားပေးသည်။ ခက်ခဲသော လှုပ်ရှားမှုများ မလုပ်ဆောင်သော နွားများသည် ဖိနပ်များလိုအပ်မည်မဟုတ်ပါ။ ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများသည် လွယ်ကူသော လှည့်လည်မှုများ၊ လမ်းများ သို့မဟုတ် အစာစားခြင်းများတွင် ကောင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

သေချာသော စောင့်ရှောက်မှုဖြင့် ခြေထောက်မပါဘဲ သွားရန် ပြောင်းရွှေ့ခြင်း

ခြေထောက်မပါဘဲ သွားရန် ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသည် အချိန်နှင့် စောင့်ရှောက်မှုကို လိုအပ်သည်။ သင်၏ နွား၏ ခြေထောက်များသည် ပြောင်းလဲရန် အချိန်လိုအပ်သည်။ အချို့သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အာရုံခံမှုများ ဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ ဤသည်သည် သဘာဝဖြစ်ပါသည်။

ကူညီရန်၊ သင်၏ နွားကို ကောင်းမွန်သော ပတ်ဝန်းကျင်ပေးပါ။ ခက်ခဲသော မြေ၊ ဥပမာအားဖြင့် ကျောက်မျက်ရည်၊ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို ခိုင်မာစေသည်။ ၎င်းတို့ကို လှုပ်ရှားခွင့်ပြုခြင်းက ခြေထောက်များကို ခိုင်မာစေသည်။

ခြေထောက်ဘုတ်များသည် ဤအချိန်အတွင်း ခြေထောက်များကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ခက်ခဲသော မြေပြင်များအတွက် အချိန်ပိုင်းဖိနပ်များကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။

ဒီမှာ သေချာသော ပြောင်းရွှေ့မှုအတွက် အကြံပြုချက်များရှိသည်။

• ခြေထောက်များကို မကြာခဏ ဖြတ်သန်းပါ၊ အလွန်ကြီးမားမှုကို ရပ်တည်ရန်နှင့် အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန်။
• နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ခြေထောက်များကို အလွန်ကြီးမားမှုကို ကြည့်ပါ။
• ခက်ခဲသော မြေပြင်များကို အဆင့်ဆင့် မိတ်ဆက်ပါ၊ ခြေထောက်များကို ခိုင်မာစေရန်။

စောင့်ရှောက်မှုဖြင့်၊ နွားများစွာသည် ခြေထောက်မပါဘဲ သွားနိုင်ပြီး သဘာဝအတိုင်း နေထိုင်နိုင်သည်။

သဘာဝမြေပြင်များတွင် ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

သဘာဝမြေပြင်များတွင် နေထိုင်သော နွားများသည် ခြေထောက်မပါဘဲ ကောင်းစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များသည် သင့်လျော်သော အခြေအနေများတွင် ဖိနပ်မပါဘဲ ကျန်းမာစွာ ရှိနေသည်။ ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများသည် သဘာဝမြေပြင်များတွင် အောင်မြင်စေသော အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။

အကြီးအကျယ်သော အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ ခြေထောက်သည် ဖိနပ်မပါဘဲ သဘာဝအားဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ခြေထောက်မပါဘဲ ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် ကျယ်ပြန့်ပြီး ချုပ်ချုပ်သည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုက ခြေထောက်နှင့် ခြေထောက်ကို ကျန်းမာစေသော သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

"ဤအဆင့်တွင် ကြေညာထားသော ရှာဖွေမှုမှာ ခြေထောက်မပါဘဲ၊ ခြေထောက်တွင် 'လွတ်လပ်ပြီး ကြီးမားသော' လှုပ်ရှားမှုရှိသည်၊ အထူးသဖြင့် အင်္ဂါရပ်များကို ကျယ်ပြန့်စေပြီး၊ ခြေထောက်များကို ချုပ်ချုပ်သည်။ ခြေထောက်မပါဘဲ ခြေထောက်တွင် များပြားသော တိုင်းတာမှုရှိသည် ... လူတိုင်းသည် ခြေထောက်ကို ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖြစ် ပြောဆိုသည်။ ကျယ်ပြန့်မှုသာမက ချုပ်ချုပ်မှုကို တွေ့ရပါက၊ ၎င်းသည် [ခြေထောက်] သို့ သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်စေသော နှစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ပြန်လည်ကုသမှုတွင်လည်း အရေးကြီးသည်။"
– Prof Roepstorff, Swedish University of Agricultural Sciences

ဤသဘာဝလှုပ်ရှားမှုသည် ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်စေသည်။ ဒါဟာ ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ခြေထောက်ပြဿနာများမှ ကုသနေသော နွားများအတွက် အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်သည်။

ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများသည် သဘာဝမြေပြင်များက ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို ထိခိုက်မှုကို ကောင်းစွာ ကူညီပေးသည်။ မြေ၊ မြက်နှင့် သဲသည် ခြေထောက်များကို တန်းတူ ဖျက်စီးပြီး ၎င်းတို့ကို အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းစေသည်။ ဤမြေပြင်များသည် ဖိနပ်များထက် ပို၍ ရှုပ်ထွေးမှုကို စုပ်ယူနိုင်သည်။ ဤသည်က နွား၏ ခြေထောက်များနှင့် အဆစ်များတွင် ဖိအားကို လျော့နည်းစေပြီး အနာများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီသည်။

• သဘာဝမြေပြင်များတွင် ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ:
  • သဘာဝဖျက်စီးမှုနှင့် သွေးလည်ပတ်မှုမှ ကောင်းမွန်သော ခြေထောက်ကျန်းမာရေး။
  • သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်ခြင်း၊ ကုသမှုနှင့် အထွေထွေအဆင်ပြေမှုကို ကူညီသည်။
  • ဖိနပ်မပါဘဲ နွားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ခြေထောက်များတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းပါးသည်။

ခြေထောက်မပါဘဲ ခြေထောက်များတွင် အလေးချိန်ကို ဖြန့်ဝေမှုကို စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ သဘာဝမြေပြင်တွင် ခြေထောက်၏ အောက်ခြေ (solar area) သည် ပို၍ အလေးချိန်ကို ယူသည်။ ၎င်းတွင် frog၊ digital cushion နှင့် အတွင်းပိုင်းများ ပါဝင်ပြီး ဖိအားကို ကိုင်တွယ်ရန် ဖန်တီးထားသည်။ သို့သော် ဖိနပ်များသည် အပြင်ခြေထောက်နံရံသို့ အလေးချိန်ကို ပြောင်းလဲသည်။

“ခြေထောက်မပါဘဲ နှင့် သက်ဆိုင်သော မြေပြင်တွင်၊ မြေပြင်ပေါင်းက ခြေထောက်၏ solar အပိုင်းကို ဖိအားပေးသည်၊” ၎င်းသည် frog၊ digital cushion နှင့် အရိုးကို တိုက်ရိုက် ဖိအားပေးသည်။ Shod hoof တွင်၊ နွား၏ အလေးချိန်၏ အများစုသည် အပြင်ခြေထောက်နံရံများကို ဖိအားပေးသည်။”
– Robert Bowker, VMD, PhD, Michigan State University

ဤသဘာဝအလေးချိန်ဖြန့်ဝေမှုက ခြေထောက်ကို ခိုင်မာစေပြီး ကောင်းစွာ ဖွံ့ဖြိုးစေသည်။ ၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုကို ပို၍ လွယ်ကူစေသည်၊ အထူးသဖြင့် ချုပ်ချုပ် သို့မဟုတ် မညီမျှသော မြေပြင်များတွင်။

သင်၏ နွားသည် သဘာဝမြေပြင်များတွင် အများအားဖြင့် နေထိုင်ပါက၊ ခြေထောက်မပါဘဲ သွားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် ကျန်းမာသော ခြေထောက်များ၊ လှုပ်ရှားမှုကို ပို၍ လွယ်ကူစေပြီး၊ နွားကို ပို၍ ဝမ်းသာစေသည်။ သို့သော် သေချာစေရန်၊ ပုံမှန် ဖြတ်သန်းမှုများနှင့် ကောင်းမွန်သော စောင့်ရှောက်မှုသည် အရေးကြီးသည်!

သင်၏ နွားသည် ဖိနပ်များလိုအပ်နိုင်သော အချက်များ

ခြေထောက်ဖျက်စီးမှု၊ ဖုတ်ဖုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံမှု

သင်၏ နွား၏ ခြေထောက်များသည် ဖုတ်ဖုတ် သို့မဟုတ် ဖျက်စီးမှုရှိပါသလား? ဤသည်သည် ၎င်းတို့သည် ထပ်မံကာကွယ်မှုလိုအပ်သည်ကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ အားနည်းသော သို့မဟုတ် သေးသော ခြေထောက်များရှိသော နွားများသည် မကြာခဏ ခြေထောက်မပါဘဲ ရှိနေမည်မဟုတ်ပါ။ ခက်ခဲသော မြေပြင်များက ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို ပို၍ ဖျက်စီးစေသည်။ ဤသည်က နာကျင်မှု ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့် လမ်းလျှောက်ရန် အခက်အခဲ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

နာကျင်သော ခြေထောက်များသည် အခြားအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏ နွားသည် ကျောက်မျက်ရည် သို့မဟုတ် ခက်ခဲသော မြေပြင်တွင် လှုပ်ရှားနေပါသလား? အကယ်၍ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များသည် ဖိအားကို ကိုင်တွယ်ရန် မလုံလောက်ပါက၊ ဖိနပ်များက ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို ကာကွယ်ပြီး လှုပ်ရှားမှုကို ပို၍ အဆင်ပြေစေသည်။

ခက်ခဲသော သို့မဟုတ် ကျောက်ဆောင်မြေပြင်တွင် အဆင်မပြေခြင်း

သေးသော အောက်ခြေများရှိသော နွားများသည် ကျောက်ဆောင် သို့မဟုတ် ခက်ခဲသော မြေပြင်တွင် နာကျင်မှုခံစားရသည်။ ပိုင်ရှင်များက ၎င်းတို့၏ နွားများသည် ကျောက်မျက်ရည် သို့မဟုတ် အာဖ်ဆာလ်တွင် အခက်အခဲရှိကြောင်း ပြောကြသည်၊ အထူးသဖြင့် စီးဆင်းသောအခါ။ ခြေထောက်ဘုတ်များ သို့မဟုတ် ဖိနပ်များက ကူညီနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး အထိခိုက်မှုများကို ရှောင်ရှားစေသည်။

ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများသည် မြေပြင်ကို ပို၍ ကောင်းစွာ ခံစားနိုင်ပြီး အချို့သော အထိခိုက်မှုများကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ပြိုင်ပွဲသမား Peder Fredricson က သူ၏ ခြေထောက်မပါဘဲ နွားများသည် ပို၍ သတိထားလာပြီး ထိခိုက်မှုများကို လျော့နည်းစေသည်ဟု ပြောသည်။ သို့သော် ဖိနပ်များက နာကျင်မှုကို ဖုံးကွယ်နိုင်ပြီး ပြဿနာများကို အစောပိုင်းတွင် တွေ့ရှိရန် ပို၍ ခက်ခဲစေသည်ဟု သတိပေးခဲ့သည်။

သင်၏ နွားသည် ကျောက်ဆောင်လမ်းများတွင် နာကျင်နေပါက၊ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်များကို စစ်ဆေးပါ။ ဖိနပ်များ သို့မဟုတ် ခြေထောက်ဘုတ်များက ၎င်းတို့ကို အဆင်ပြေစေပြီး လုံခြုံစေပါသည်။

ဖိနပ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အခက်အခဲ

ရေချိုးသော မြက် သို့မဟုတ် လွတ်လပ်သော မြေပြင်များတွင် လိပ်ပြာများသည် သင်၏ နွားကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဖိနပ်များလိုအပ်နိုင်သည်။ ဖိနပ်များတွင် စတက်များ သို့မဟုတ် အထူးဒီဇိုင်းများပါရှိက နွားများကို ခက်ခဲသော မြေပြင်များတွင် လုံခြုံစွာ လှုပ်ရှားနိုင်စေသည်။

ဖိနပ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အခက်အခဲများသည် စွမ်းဆောင်ရည်ရှိသော နွားများတွင် အထူးသဖြင့် ဖြစ်သည်။ လျင်မြန်စွာ လှုပ်ရှားခြင်း၊ လျှင်မြန်စွာ လှည့်လည်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြန်ရပ်တည်ခြင်းတို့သည် ကောင်းမွန်သော အခြေအနေလိုအပ်သည်။ ဖိနပ်များက လိပ်ပြာများကို ရှောင်ရှားစေပြီး နွားကို တည်ငြိမ်စေသည်။

သင်၏ နွားသည် မည်သို့ လှုပ်ရှားနေသည်ကို ကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် လိပ်ပြာများ သို့မဟုတ် မညီမျှမှုရှိပါက၊ ဖိနပ်များက ၎င်းတို့၏ လုံခြုံမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။

ကြာရှည်ခံ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ပြဿနာများ

ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ပြဿနာများရှိသော နွားများသည် လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။ ကြာရှည်ခံ အနာ၊ မညီမျှသော ခြေထောက်များ သို့မဟုတ် အဆစ်နာကျင်မှုများက ထပ်မံစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်။ မကြာခဏ၊ ဖိနပ်များ သည် ဤပြဿနာများကို စီမံရန် ကူညီနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အဆင်ပြေမှုကို တိုးတက်စေသည်။

အချို့အခါများတွင်၊ ခြေထောက်ပြဿနာများသည် မကောင်းသော ဖိနပ်ပြုပြင်မှု သို့မဟုတ် ယခင်က အဆင်မပြေသော စောင့်ရှောက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဤပြဿနာများက ခြေထောက်၏ အလေးချိန်ကို မညီမျှစေပြီး လှုပ်ရှားမှုကို ခက်ခဲစေသည်။ ဖိနပ်များက ထောက်ခံမှုကို ပေးပြီး ခြေထောက်ကို ပို၍ ထိခိုက်မှုမှ ကာကွယ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဖိနပ်များက ခြေထောက်ကို သဘာဝအားဖြင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် ရပ်တည်စေနိုင်သည်ကို မှတ်သားပါ။ သင်၏ ဖိနပ်ပြုပြင်သူနှင့် နီးကပ်စွာ အလုပ်လုပ်ပါ။

အကြံပြုချက်: ပုံမှန် ဖြတ်သန်းမှုများနှင့် ကောင်းမွန်သော ဖိနပ်ပြုပြင်မှုသည် အရေးကြီးသည်။ ကျွမ်းကျင်သော ဖိနပ်ပြုပြင်သူက ပြproblemများကို အစောပိုင်းတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

အဆစ်ပြဿနာများ၊ ဥပမာအားဖြင့် အာရုံခံမှု သို့မဟုတ် tendon ဒဏ်ရာများသည် ဖိနပ်များဖြင့် တိုးတက်နိုင်သည်။ အထူးဖိနပ်များ၊ ဥပမာအားဖြင့် wedge ဖိနပ်များက နာကျင်သော အရပ်များတွင် ဖိအားကို လျော့နည်းစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ wedge ဖိနပ်များက နာဗီကူလာရောဂါရှိသော နွားများကို နာကျင်သော အရပ်များမှ အလေးချိန်ကို ပြောင်းလဲစေသည်။ ဤသေးငယ်သော ပြောင်းလဲမှုများက သင်၏ နွား၏ ခံစားမှုကို အထူးသဖြင့် အရေးကြီးသည်။

သင်၏ နွားတွင် ကြာရှည်ခံ ခြေထောက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ပြဿနာများရှိပါက၊ အမြန်ဆုံး လုပ်ဆောင်ပါ။ သင်၏ ဖိနပ်ပြုပြင်သူ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ထံတွင် အကောင်းဆုံး စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်အကြောင်း မေးပါ။ သေချာသော စောင့်ရှောက်မှုဖြင့် သင်၏ နွားသည် ခြေထောက်မပါဘဲ သို့မဟုတ် ဖိနပ်ဝတ်ထားသည်ကို မည်သို့ပဲ ဖြစ်